[-hirdetések-]
Linkek a témában:
A böjtölés szabályai - Mikor tilos?
Tavasz közeledtével sokan foglalkoznak a méregtelenítés, a böjt gondolatával, és talán nem is véletlenül. Hiszen az évszakváltásokkor, különösen tél végén már évszázadok óta szokás egyfajta nagyböjtöt tartani – amely feltölti energiaraktárainkat hasznos anyagokkal, sok felesleges salakanyagot eltávolít és megtisztít.
A böjt spiritualitása
A böjt hagyományosan hamvazószerdán kezdődik, ekkor ér véget a vízkeresztkor induló farsangi időszak.
Böjtölni tudni kell!
A böjt bizonyos ideig tartó önkéntes nem evés, mely évezredek óta egyrészt szellemi gyakorlat, másrészt számos betegség kezelésének kelléke.
Böjt testért és szellemért (receptekkel)
A böjt az érzéki élvezetek, különösen a táplálkozás korlátozását vagy az azokról egy időre való teljes lemondást jelenti, eredetileg vallási fogalom. Böjt idején „belülről” táplálkozunk: az önkéntes megvonáskor az energiát nem a felvett élelmiszerekből, hanem testünk táplálékraktárából nyerjük.
Hirdetés
Érvek és ellenérvek
Számos híve és ellenzője akad, ráadásul mindkét csoport az egészség jegyében teszi azt. Kutatások bizonyítják hatásosságát, de egyre több hírt hallunk az „esztelen böjt” áldozatairól is.
Szépítő böjtök
Milyen tünetek árulkodnak róla, hogy szervezetünk igényli a méregtelenítést? Mit jelent a böjt és a léböjt? Hogy néz ki a háromnapos alapböjt?
Meghatározás
A böjtről általában - cikkek a böjttel kapcsolatban
